Jateng

Persib Bandung Adaptasi Jadwal Latihan Malam Selama Ramadhan

Afri Rismoko | 11 Maret 2024, 19:12 WIB
Persib Bandung Adaptasi Jadwal Latihan Malam Selama Ramadhan

AKURAT.CO, Dalam rangka menyesuaikan diri dengan ibadah Bulan Ramadan 1445 Hijriyah, Persib Bandung memutuskan untuk menggelar sesi latihan di malam hari mulai Selasa (12/3) di Stadion Persib, SIdolig, Bandung.

Langkah ini diambil sebagai persiapan menjelang pertandingan mereka melawan Persikabo 1973 pada Jumat (15/3) dalam lanjutan BRI Liga 1 musim 2023/2024.

Pelatih Persib, Bojan Hodak, menyatakan bahwa latihan di sore hari selama bulan puasa bisa mengurangi kondisi fisik pemain, yang berpotensi mempengaruhi performa tim serta keputusan pelatih dalam menentukan pemain yang paling siap untuk pertandingan.

Baca Juga: Paul Munster dan Strategi Persebaya di Bulan Suci: Siap Hadapi Madura United

"Kami kedepannya akan bermain di malam hari, jadi kami akan berlatih malam hari juga. Karena jika berlatih sore hari, pemain tidak dalam kondisi 100 persen," ujar Hodak.

Hodak merencanakan untuk memberikan waktu bagi pemain untuk berbuka puasa dan mengonsumsi makanan serta minuman guna memulihkan energi sebelum latihan.

Jeda 2-3 jam setelah berbuka dianggapnya cukup bagi pemain untuk mencerna makanan dan kembali dalam kondisi optimal untuk berlatih.

Baca Juga: PSSI Tak Main-main, Jatuhkan Denda 100 Juta ke Persita Tangerang Atas Pelanggaran Keamanan

"Saya akan memberi dulu mereka makanan ringan, memberi mereka air minum dan nanti setelah itu dalam 2-3 jam setelahnya mereka dalam kondisi 100 persen. Nanti mereka akan berlatih dengan normal di malam hari," terangnya.

Persib Bandung, yang saat ini berada di posisi kedua klasemen dengan 51 poin, berjarak enam poin dari Madura United FC di peringkat kelima, berambisi untuk memenangkan tiket ke empat besar guna tampil di Championship Series BRI Liga 1 2023/24.

Dengan adaptasi latihan malam ini, Hodak berharap timnya bisa menjaga performa optimal selama bulan puasa dan memperkuat posisi mereka di klasemen.

 

Bagikan:
  • Share to WhatsApp
  • Share to X (Twitter)
  • Share to Facebook

Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi.

A
Reporter
Afri Rismoko
A