Terbongkar! 3 Tempat Yoga di Jogja Ini Bukan Cuma Bikin Bugar, Tapi Juga Ampuh Hempas Stres dan Galau! Pemula Wajib Merapat

JATENG.AKURAT.CO, Jogja, kota yang selalu punya cerita, memang bukan cuma soal angkringan, Malioboro, atau destinasi wisata yang bikin kangen.

Di balik hiruk pikuknya, Jogja juga punya banyak "oase" tersembunyi buat kamu yang pengen hidup lebih seimbang dan sehat. Salah satunya? Tentu saja yoga!

Yoga itu kayak paket lengkap, guys. Nggak cuma melenturkan badan dan bikin kamu lebih bugar, tapi juga ampuh banget buat ngatur napas, nenangin pikiran, dan ngusir jauh-jauh stres.

Nah, buat kamu yang lagi di Jogja, baik mahasiswa, pekerja, atau traveler yang butuh healing, saya punya 3 rekomendasi studio yoga yang recommended banget.

Cocok buat kamu yang baru mau mulai atau yang udah pro sekalipun! Yuk, intip daftarnya!

1. Fitbox Gym Studio: Yoga Lengkap Plus Olahraga Lain? Bisa Banget!

Kalau kamu tipe yang suka variasi dan pengen cobain banyak jenis olahraga dalam satu tempat, Fitbox Gym Studio ini jawabannya!

Di sini, kamu bisa pilih berbagai macam kelas yoga yang sesuai sama mood dan levelmu: ada Basic Yoga, Yin and Yang Yoga, Hatha Yoga, sampai Flow Yoga.

Enaknya lagi, setiap kelas bakal dipimpin sama instruktur yoga profesional yang sabar banget ngajarin kamu sampai bisa.

Jadi, kalau kamu pemula dan masih kaku-kaku, nggak perlu malu! Mereka siap membimbing.

Plusnya lagi, Fitbox ini kan gym studio, jadi selain yoga, kamu juga bisa banget nyobain kelas olahraga lain kayak Muay Thai buat nambah semangat atau Aikido buat belajar bela diri. Pokoknya, di sini kamu nggak bakal mati gaya!

• Jam Buka: Setiap hari pukul 07.00 - 22.00 WIB
• Lokasi: Jl. Asem Gede Jl. Kranggan No.12, Cokrodiningratan, Kec. Jetis, Kota Yogyakarta, Daerah Istimewa Yogyakarta 55233
• Instagram: @fitboxgymstudio
• Kenapa Wajib Coba: Kelas yoga variatif, beginner friendly, plus bisa coba olahraga lain di satu tempat! Cocok buat yang suka eksplorasi.

2. Gita Studio Yoga: Khusus Perempuan, Lebih Intim dan Terjangkau!

Ladies, merapat! Buat kamu yang mencari tempat yoga khusus perempuan di Jogja, Gita Studio Yoga ini pilihan yang pas banget.

Di sini ada 4 kelas yoga yang bisa kamu ikuti. Yang bikin menarik, untuk gabung di studio ini, harganya super terjangkau!

Cuma Rp175.000 untuk paket 4 kali pertemuan, dengan biaya pendaftaran Rp15.000. Hemat banget kan buat menjaga kesehatan dan me time?

Suasananya yang eksklusif khusus perempuan pasti bikin kamu lebih nyaman dan bebas bergerak tanpa sungkan. Cocok banget buat yang pengen fokus relaksasi tanpa distraksi.

• Jam Buka: Setiap hari kecuali Senin dan Rabu. Selasa (08.00 - 10.00 WIB), Kamis (08.00 - 09.30 WIB), Jumat (16.00 - 17.30 WIB), Sabtu dan Minggu (08.00 - 10.00 WIB).
• Lokasi: Jl. Kaliurang Km. 9 Dayu Gg. Jambu No.24 C, RT 003/027, Sinduharjo, Kec. Ngaglik, Kabupaten Sleman, Daerah Istimewa Yogyakarta
• Instagram: @gitastudioyoga
• Kenapa Wajib Coba: Studio khusus perempuan, harga paket super terjangkau, dan suasana yang lebih intim.

3. Yoga Corner: Surganya Pemula yang Nggak Mau Malu-Malu Kucing!

Nah, kalau kamu bener-bener belum pernah yoga sama sekali dan takut kelihatan kaku atau bingung sama gerakannya, Yoga Corner adalah tempat yang paling tepat buat kamu!

Mereka punya kelas khusus untuk pemula, jadi kamu nggak perlu malu atau sungkan kalau belum punya banyak "ilmu" soal yoga. Instrukturnya pasti bakal sabar banget ngajarin dari nol.

Sama seperti Gita Studio Yoga, Yoga Corner juga khusus untuk perempuan.

Ini jadi nilai plus buat kamu yang pengen merasa lebih nyaman dan fokus saat berlatih tanpa adanya kelas campur.

Kamu bisa bebas mengeksplorasi setiap gerakan dan merasakan manfaat yoga dengan tenang.

• Jam Buka: Setiap hari kecuali hari Minggu. Senin sampai Jumat (08.00 - 20.00 WIB), Sabtu (08.00 - 13.00 WIB).
• Lokasi: Jl. Maskumambang No.9, Ngabean Wetan, Sinduharjo, Kec. Ngaglik, Kabupaten Sleman, Daerah Istimewa Yogyakarta
• Instagram: @yogacorner_yk
• Kenapa Wajib Coba: Kelas khusus pemula yang sangat ramah, studio khusus perempuan, dan lingkungan yang mendukung untuk belajar yoga dari dasar.

Gimana? Udah dapat pencerahan mau yoga di mana di Jogja? Apapun pilihanmu, yang penting adalah niat dan konsistensinya ya!

Yuk, mulai hidup lebih sehat, bugar, dan pastinya, bebas stres bersama yoga di Jogja!