PSIS Semarang Genjot Fisik Pemain, Yusuf Rojali Optimistis Jelang Liga 2

JATENG.AKURAT.CO, PSIS Semarang terus mematangkan persiapan menghadapi kompetisi Liga 2 musim 2025/26.

Meski belum secara resmi memperkenalkan skuadnya, pelatih kepala Kahudi Wahyu mengungkapkan bahwa kerangka tim sudah mulai terlihat setelah dua pekan menjalani latihan.

Mendukung program Kahudi, pelatih fisik baru PSIS Semarang, Muh Yusuf Rojali, menerangkan bahwa kondisi fisik para pemain masih dalam proses peningkatan. Yusuf menjelaskan bahwa ini adalah fase pra-musim yang wajar untuk mengembalikan kondisi optimal pemain.

"Untuk kondisi fisik saat ini masih dalam tahap peningkatan kondisi fisik melalui game model yang dikolaborasikan dengan materi yang diberikan coach Kahudi. Jadi semua aspek di sana ada, baik endurance, strength, dan speed-nya. Namun, materi juga disesuaikan dengan konsep bermain dari coach Kahudi pada setiap sesi latihan," ujar Yusuf.

Baca Juga: Latihan Bersama PSIS Semarang vs Tim Soeratin U17: Laskar Mahesa Jenar Menang 5-0, Evaluasi Berlanjut

Ia melanjutkan, kondisi fisik pemain saat ini pun perlahan mengalami peningkatan. Hal ini terlihat dari beberapa materi yang diberikan semakin bervariatif, menyesuaikan dengan intensitas di pertandingan.

"Pada fase pra-musim ini, kondisi yang wajar untuk meningkatkan kembali kondisi pemain agar dapat konsisten dalam pertandingan nanti," tambahnya.

Terkait metode pelatihan fisik, pelatih berusia 33 tahun ini mengatakan bahwa ia menggunakan dua pendekatan utama.

"Jadi pada pra-musim ini kami menggunakan metode holistik dan isolasi untuk meningkatkan kondisi fisik pemain PSIS," tutup Yusuf.

Yusuf Rojali sendiri adalah wajah baru di staf kepelatihan PSIS Semarang. Musim lalu, ia menjabat sebagai pelatih fisik Deltras Sidoarjo.

Sebelumnya, Yusuf juga sempat menjadi pelatih fisik Serpong City dan Nusantara United, serta memiliki pengalaman empat tahun sebagai pelatih fisik Persib Bandung U18 di kompetisi Elite Pro Academy. Pengalaman ini diharapkan mampu membawa peningkatan signifikan pada kebugaran Laskar Mahesa Jenar.